
नारियल एक खास फल है इसमें बहुत से पोस्टिक तत्व पाए जाते हैं और इसमें बहुत से विटामिन भी होते हैं जो हमारी फेस,पेट, त्वचा को बनाए रखने में बहुत ही कारगर है जो हमें बहुत सी बीमारियों से लड़ने में सहायता करते हैं इसलिए को पूरा पढ़ने के लिए लिंक में जाएं Body-fitness-tips-hindi.blogspot.com
यह एक पोस्ट के तत्व है इसके अंदर होने वाले हर प्रकार कर हमारे लिए लाभदायक हैनारियल का फल एक खोल होता है। यह बहुत कठोर होता है। इसे तोड़ने पर अंदर से एक अखरोट निकलता है, जिसमें पानी भरा होता है। यह मीठा होता है। इसमें
पेट के कीड़े: नारियल का पानी पीने और उसके ऊपर से कच्चा नारियल खाने से पेट के कीड़े मर जाते हैं और शौच के दौरान मल के माध्यम से बाहर निकल जाते हैं।
निर्जलीकरण: यदि उल्टी, दस्त, तेज बुखार आदि किसी भी कारण से निर्जलीकरण हो जाए तो कच्चे नारियल के पानी में स्वादानुसार नींबू निचोड़ें और इसे बार-बार घूंट-घूंट करके पिएं।
डिहाइड्रेशन लाभदायक है। अगर इसे लेकर कोई चिंता हो तो शुरुआत में ही यह प्रक्रिया कर लेनी चाहिए ताकि डिहाइड्रेशन न हो।
गर्भावस्था:नारियल(खोल)और 25 ग्राम मिश्री खाने से प्रसव पीड़ा नहीं होती। संतान स्वस्थ होती है। कच्चा नारियल विशेष रूप से लाभकारी होता है। गर्भावस्था के दौरान प्रतिदिन एक नारियल का पानी पीने से संतान सुंदर और स्वस्थ होती है।
खुजली: 50 ग्राम नारियल के तेल में दो नींबू का रस मिलाकर मालिश करें।
खुजली बिना किसी उपचार के ठीक हो जाती है।नारियल पानी पीने और बुखार से पीड़ित होने के बाद बबीर घर जाता है।
सीकरी: नारियल तेल 100 ग्रामदिन में दो बार नहाने के बाद, बाल सूख जाने पर और रात को सोने से पहले सिर की त्वचा पर अच्छी तरह मालिश करें। सीकरी के फायदे अगले ही दिन महसूस होने लगेंगे।
बालों का झड़ना
: अगर आपको संवारते समय बाल झड़ने या टूटने का अनुभव हो रहा है, तो एक भाग नींबू का रस और दो भाग नारियल का तेल मिलाकर अपने स्कैल्प पर लगाएँ और उंगलियों के पोरों से बालों की जड़ों में धीरे-धीरे मालिश करें। अगर बालों का कोई रोग है, तो वह भी दूर हो जाएगा। बालों का झड़ना या टूटना बंद हो जाएगा। साथ ही,
दाग-धब्बे: नारियल पानी को चेहरे पर दिन में दो बार लगाने से चेहरे की झुर्रियां, मुंहासे, चिकनपॉक्स के दाग और दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।
सिरदर्द: सूर्योदय से पहले 20-25 ग्राम सूखा नारियल और उतनी ही मात्रा में चीनी खाने से सभी प्रकार के सिरदर्द से राहत मिलती है

नारियल एक खास फल है इसमें बहुत से पोस्टिक तत्व पाए जाते हैं और इसमें बहुत से विटामिन भी होते हैं जो हमारी फेस,पेट, त्वचा को बनाए रखने में बहुत ही कारगर है जो हमें बहुत सी बीमारियों से लड़ने में सहायता करते हैं इसलिए को पूरा पढ़ने के लिए लिंक में जाएं Body-fitness-tips-hindi.blogspot.com
यह एक पोस्ट के तत्व है इसके अंदर होने वाले हर प्रकार कर हमारे लिए लाभदायक हैनारियल का फल एक खोल होता है। यह बहुत कठोर होता है। इसे तोड़ने पर अंदर से एक अखरोट निकलता है, जिसमें पानी भरा होता है। यह मीठा होता है। इसमें
पेट के कीड़े: नारियल का पानी पीने और उसके ऊपर से कच्चा नारियल खाने से पेट के कीड़े मर जाते हैं और शौच के दौरान मल के माध्यम से बाहर निकल जाते हैं।
निर्जलीकरण: यदि उल्टी, दस्त, तेज बुखार आदि किसी भी कारण से निर्जलीकरण हो जाए तो कच्चे नारियल के पानी में स्वादानुसार नींबू निचोड़ें और इसे बार-बार घूंट-घूंट करके पिएं।
डिहाइड्रेशन लाभदायक है। अगर इसे लेकर कोई चिंता हो तो शुरुआत में ही यह प्रक्रिया कर लेनी चाहिए ताकि डिहाइड्रेशन न हो।
गर्भावस्था:नारियल(खोल)और 25 ग्राम मिश्री खाने से प्रसव पीड़ा नहीं होती। संतान स्वस्थ होती है। कच्चा नारियल विशेष रूप से लाभकारी होता है। गर्भावस्था के दौरान प्रतिदिन एक नारियल का पानी पीने से संतान सुंदर और स्वस्थ होती है।
खुजली: 50 ग्राम नारियल के तेल में दो नींबू का रस मिलाकर मालिश करें।
खुजली बिना किसी उपचार के ठीक हो जाती है।नारियल पानी पीने और बुखार से पीड़ित होने के बाद बबीर घर जाता है।
सीकरी: नारियल तेल 100 ग्रामदिन में दो बार नहाने के बाद, बाल सूख जाने पर और रात को सोने से पहले सिर की त्वचा पर अच्छी तरह मालिश करें। सीकरी के फायदे अगले ही दिन महसूस होने लगेंगे।
बालों का झड़ना
: अगर आपको संवारते समय बाल झड़ने या टूटने का अनुभव हो रहा है, तो एक भाग नींबू का रस और दो भाग नारियल का तेल मिलाकर अपने स्कैल्प पर लगाएँ और उंगलियों के पोरों से बालों की जड़ों में धीरे-धीरे मालिश करें। अगर बालों का कोई रोग है, तो वह भी दूर हो जाएगा। बालों का झड़ना या टूटना बंद हो जाएगा। साथ ही,
दाग-धब्बे: नारियल पानी को चेहरे पर दिन में दो बार लगाने से चेहरे की झुर्रियां, मुंहासे, चिकनपॉक्स के दाग और दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।
सिरदर्द: सूर्योदय से पहले 20-25 ग्राम सूखा नारियल और उतनी ही मात्रा में चीनी खाने से सभी प्रकार के सिरदर्द से राहत मिलती है
0 टिप्पणियाँ