चेहरे को बनाए चमकदार होम रेमेडीज

https://body-fitness-tips-hindi.blogspot.com/

चेहरे को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए  घर से बनी हुई रिमेडी के टिप्स फॉलो करें इससे हमारी बॉडी और चेहरा सुंदर और शीशे जैसा चमकदार दिखाई देगा इसलिए कुछ टिप्स फॉलो करें

 हमारा एक जरूरी अंग है अगर हमारा चेहरा सुंदर नहीं तो कुछ भी नहीं लड़कों और लड़कियों के लिए इसके अलावा महिलाओं के लिए भी चेहरा मैं रखता है चेहरा ही हमारी पर्सनालिटी गायक मुख्य माध्यम है इसके अलावा देश की लड़कियां और महिलाओं के पास इसको सुंदर बनाने के लिए बहुत से नुस्खे पाए जाते हैं और वह घर की बनी हुई वह चीजों के अलावा बाहर की बनी हुई चीजों की ज्यादा उपयोग करते हैं जिससे उनके चेहरों की रंगत धीरे-धीरे कम होती जाती है और चेहरा भी सुंदर  दिखाई  देने लगता है बाजार से बने हुए कॉस्मेटिक और और घर पर बनी हुई होम रेमेडीज में जमीन आसमान का फर्क होता है जो बाजार से हम चीज खरीद कर लाते हैं इससे हमारे चेहरे पर साइड इफेक्ट पड़ते हैं जिसके चलते हमारे चारों पर कई प्रकार के दाग धब्बे और झुरिया पढ़ने लगती है इसलिए हम आपके चेहरे और रोज की दिनचर्या को देखते हुए कुछ टिप्स लेकर आए हैं यह टिप्स ना ही तो महंगे हैं नाही साइड अफेक्टेड . को लेने के लिए ना ही आपको बहुत दूर जाने की जरूरत है यह आपके घर में ही और आपके आसपास ही पाए जाते हैं जिसको फॉलो कर कर वह आप अपने चेहरे की रंगत और सेहत का खास ध्यान रख सकते हैं जिससे आपकी बॉडी के ग्रंथ और फिटनेस बनी रहेगी और चेहरे पर चमक आएगी.
चेहरे को शीशे जैसा चमकाएं और बॉडी को फिट बनाएं दादी मां के नुस्खे 
1. रोजाना ग्रीन टी पीए.
 यह सूजन को काम करती है और चमक बढ़ती है 2.शहर की मालिश करें 

इससे चेहरे पर ग्लो आता है और नामी पूरी होती है 

3. खीरे के रस की बर्त

 यह हमारे चेहरे के काले दाग धब्बे और आंखों के गोल सर्कल को खत्म करता है 

4. चावल के पानी की बर्त करें यह हमारा रंगत बढ़ता है और त्वचा टाइट करता है 

5.बादाम की बर्त करें जय क्लोसेंस बड़ता है 

6.दूध से चेहरे को साफ करें यह हमारे चेहरे को पोषण देता है और एक्सप्लोरेशन देता है.

7.मुल्तानी मिट्टी की चेहरे पर वार्ता  करें जय दाग धब्बे को हटती है और चेहरे को सुंदर बनती  है.

8. नारियल तेल की बर्त करें यह एक नेचुरल टॉनिक है जो चेहरे को और त्वचा को मुलायम  करता है.

 9.गुलाब जल की बात तो करें यह टॉनिक की तरह इस्तेमाल करें 

10.पपीता खाएं यह हमारी त्वचा को मुलायम बनता है .

वैशन और दही  की वार्ता करे जय हमारे डाल हुए सेल्स को हटाता है और नए सेल्स बनने में मदद करता है

11. गाजर के रस की बातों करें इससे खून की कमी दूर होती है और अंदरूनी निखार आता है .

12.रोजाना पानी के 10 से 12 ग्लास पिए पानी के पीने से त्वचा हाइड्राइड और चमकदार बनती है

13. संतरे के छिलके की वार्ता  करें इससे हमारा चेहरों की डार्क सर्कल खत्म होते हैं और त्वचा टाइट होती है